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Fitnesstraining für Frauen 60+

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.
24-3138800
Beginn
Mi., 10.04.2024,
18:45 - 19:45 Uhr
Dauer
9 Termine
Gebühr
54,45 €

Durch gezielte Übungen werden die Vitalität und Fitness gesteigert. Dehnungs- und Kräftigungsübungen, Lockerungs- und Entspannungsübungen stärken die gesamte Muskulatur, den Rumpf, Rücken, Beckenboden und mehr.

Bitte mitbringen: Großes Handtuch, Sportkleidung, Turnschuhe

Kursort

800 Gymnastikhalle 321
Odenkirchener Str. 3a
41236 Mönchengladbach
02166-62312-0

Kurstermine

Anzahl: 9
Datum

10.04.2024

Uhrzeit

18:45 - 19:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

17.04.2024

Uhrzeit

18:45 - 19:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

08.05.2024

Uhrzeit

18:45 - 19:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

15.05.2024

Uhrzeit

18:45 - 19:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

22.05.2024

Uhrzeit

18:45 - 19:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

29.05.2024

Uhrzeit

18:45 - 19:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

05.06.2024

Uhrzeit

18:45 - 19:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

12.06.2024

Uhrzeit

18:45 - 19:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

19.06.2024

Uhrzeit

18:45 - 19:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321


Download der Kurstermine

Dozent(en)

Barbara Schmitz

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